ponedjeljak, 30. svibnja 2016.

Kopfschmerzen - die Gründe und Möglichkeiten der Behandlung......................aus dem kommenden Buch "Alle Geheimnisse der Ernährung"







 Kopfschmerzen/ Migrene - tritt in der Regel aufgrund einer Entzündung im Kopf .......... (Muskelgewebe von Blutgefäßen im Bereich des Schädels, Entzündung in den Nasennebenhöhlen der Nase, Entzündungen der Augennerven, Toxine und Infektionen im Körper) .... ...... jede durch Schwellung des Gewebes begleitet Entzündung ....... geschwollene Gewebe Nervendruckaufbau in den Blutgefäßen und den Blutfluss durch das Gehirn reduziert ....... Symptome von Kopfschmerzen und Migräne sind ähnlich: Kopfschmerzen Symptome sind ständige Schmerzen, die in der Regel etwa eine Stunde sind, nachdem die Getränk Tabletten zurückziehen - nach der Entzundung der Blutfluss beruhigen stabilisiert, werden die Nerven nicht eingeklemmt und Signale von Schmerzen verschwinden............ Migräne-Symptome sind Sehstörungen; Blitzen in den Augen, und in Bereich der Schläfen und die Knochen, die schmerzhaften Pulsationen Gefühl, die das Gehirn umgeben, die Unfähigkeit, bei der Arbeit, kohärenten Denken, reduzierte Wahrnehmung zu konzentrieren, Reizbarkeit und übermäßige Allergie klingt ........... ......... Ursachen von Migräne / Kopfschmerzen: emotionale Schmerz und Stress; zu viel körperliche Anstrengung; Schlafentzug; Krankheit - hohes Fieber, eine Erkrankung des Ohres, der Nase, den Augendruck und so weiter; hormonelle Kopfschmerzen, die durch ein hormonelles Ungleichgewicht verursacht - häufig in der Schwangerschaft zum Beispiel;. Giftstoffe im Körper - Additive aus Aspartam und Sulfat, sowie Käse, Milchschokolade, Antidepressiva, die die körpereigene natürliche Serotonin, Aufnahme zu viel Kaffee und Tee, eine übermäßige Aufnahme von Nikotin, unzureichende Zufuhr von Wasser zu zerstören - Austrocknung; Schwermetalle, Chemikalien und Pestizide, Lebensmittel mit verändertem, toxische Zusammensetzung und dergleichen; mehr Exposition gegenüber Augen starker Sonneneinstrahlung oder unzureichender Schutz für elektrische und autogenem Schweißen von Metallen; zu lange Exposition gegenüber der Einwirkung von elektromagnetischer Strahlung, die von Computern und mobilen Geräten; übermäßige Belastung der Augen, zu lange Belichtungszeit extrem hohe Konzentration, kognitive Beanspruchung des Gehirns; extreme körperliche Erschöpfung; Veränderungen im Jahreszyklus - der Übergang von Mai bis Juni eine Zeit des häufigen Auftretens von Migräne ist;  Kopfschmerzen durch Kohlenmonoxid-Vergiftung verursacht werden; Kopfschmerzen durch toxische Wirkungen bei der Eingabe Medikamenten ( triptans, kodein ) Droge ( kanabis, LSD..), und Alcohol verursacht................................................................................. Über 30 Millionen Amerikaner leiden unter Kopfschmerzen und drei von vier Menschen sind Frauen; etwa 15% der Australier beunruhigend Kopfschmerzen; etwa 11% der Deutschen erlebten eine Kopfschmerzen mehrmals im Monat; 3000 täglich Migräne-Attacken pro jede Million Menschen........................ ... bevor Sie anfangen, darüber nachzudenken, wie man den Schmerz mit Kopfschmerzen / Migräne zu stoppen, versuchen Sie zunächst die Möglichkeit, die gleiche ........................Gemäß den Daten aus allen durchgeführten Tests,  personen die mit reduzierter Aufnahme von Lebensmitteln tierischen Ursprungs, eine gesunde Ernährung üben zu verhindern und mit einem hohen Anteil an der Nahrungsaufnahme pflanzlichen Ursprungs für etwa 20 bis 30% weniger wahrscheinlich, von Kopfschmerzen zu leiden - weniger toxische Elemente, weniger die Belastung des Verdauungssystems, stabile Sekretion von Hormonen ....... heute sind im Trend Migräne Kind befürworten die Aufnahme von Lebensmitteln so genannten dass reduzieren das Risiko von Migräne (Ingwer, Ahornsirup, Birne, 2-3 Tassen schwarzen Kaffee, Magnesium-Aufnahme) oder Anwalt Null-Setzeingang Lebensmittel, die offenbar die Entstehung von Migräne ermutigt (Schokolade, Zitrusfrüchte, Fleisch, Rotwein, zu stark schwarz Kaffee und schwarzer Tee; Aspartam - ein künstlicher Süßstoff in Bonbons, Kaugummi, Nitrite) ..) .........Glutenfreie Diät reduziert das Risiko von Kopfschmerzen auch......................... .







          ... SYSTEMS Neutralisieren und Schmerzlinderung für Kopfschmerzen :::::::::: die schmerzhafte kalte oder heiße Objekt reiben fördert den Placebo-Effekt; RETAIL starken schwarzen Kaffee, wenn der Kaffee nicht GRUND Kopfschmerzen ist; MASSAGEÖL Tempel Eukalyptus; massieren schmerzhafte Bereiche Lavendelöl oder Pfefferminzöl;   essen Früchte reich an Kalium und Elektrolyte:  Afelen, Bananen, Avocados, Kiwi, Feigen, Passionsfrucht , Maracuja;  .........Pflanzenextrakt aus plant Piper methysticum oder Tee aus der gleichen Pflanze hergestellt; naturale Vanille enthält fenole- ätherisches Öl Eugenol, das den Druck Blutgefäße erweitern und reduzieren auf gekniffen Nerven in den Blutgefäßen hilft;.............     TEA Klamath Unkraut - Johanniskraut ist gut für die sogenannte Winterdepression, einem plötzlichen Wechsel der Jahreszeiten, mit Kopfschmerzen;  plant  GRIFFONIA (Griffonia simplicifolia ), die reich Hydroxytryptophan, eine Vorstufe für die Synthese des Neurotransmitters Serotonin-Rezeptoren, die das Gefühl von Schmerz im Gehirn zu neutralisieren;  Homöopathische Heilmittel von Ingwer und Pyrethrum (lat. Mutterkraut) lindern Kopfschmerzen ZUTAT Chrysantheme - die Zusammensetzung der chemischen Verbindungen, die als "parthenolide" bekannt, die die Expansion und Kontraktion der Blutgefäße im Kopf steuert - auch entzündungshemmende und antianemijski Eigenschaften;    Entspannen Sie sich und schlafend im Bett, wenn möglich fallen;      REGELMÄSSIG schlafen zur gleichen Zeit Kopfschmerzen für das Wochenende reduziert - Wechsel des körperlichen CYCLE;       Die regelmäßige Einnahme von Magnesium, Vitamin B2 und Coenzym Q 10 reduziert das Risiko von Migräne;        Pflanzenextrakt "Pestwurz" enthält chemische Verbindungen, die das Risiko von Migräne reduzieren ..........zum  essen saatgut  Leinsamen und Buchweizen Symptome von Kopfschmerzen reduzieren................





Nema komentara:

Objavi komentar